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请问经常性便秘怎么办呢 ?

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性别:女 年龄:43岁

病情描述:

我妈妈平时特别 心,所以经常的上火着急,导致便秘挺严重的。由于长期毒素排不出去导致现在小肚子挺大的,所以我想帮妈妈问一下经常性便秘该怎么办呢?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

想知道经常性便秘怎么办?

丁冉
丁冉 职称:医师
儿科综合
向他提问已帮助用户:3370        评价:0

问题分析:你好 ,以食疗为主,多吃水果蔬菜,如黄瓜、西红柿、萝卜、菠菜、白菜等。每日蔬菜摄入量应在500克以上。蔬菜水果与粮食的比例应是二份水果与蔬菜,一份粮食。

意见建议:建议经常性便秘的人要保持好的心情,不要经常的生气,也是有助于缓解便秘症状的。

2014-04-01
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