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手心热,脚却冰冷,脚软,偏头痛,喉咙痰多,有头晕,舌苔淡白有裂痕。嘴唇干。腰痛。求中医解答。

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手心热,脚却冰冷,脚软,偏头痛,喉咙痰多,有头晕,舌苔淡白有裂痕。嘴唇干。腰痛。求中医解答。

张姿
张姿 职称:医师
河北省威县人民医院 妇产科综合
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问题分析:你好,你所说的情况应该是脾肾阳虚的表现,建议你可以先试试右归丸调理一下,学会缓解压力的方法,避免紧张压力。 保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。

意见建议:1、保持舒畅的心情、乐观的情绪。   2、改变饮食结构,防止肥胖,少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。   3、生活规律、劳逸结合,保持和谐的性生活。调节内分泌可以对乳腺增生的预防起到一定作用。

2014-10-15
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