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工作中怎么预防近视眼呢?

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性别:男 年龄:25岁

病情描述:

我现在的工作需要经常面对电脑,因为这样,我的眼睛很酸痛,我害怕这样下去,我会得近视眼,请问我这样的情况,我该怎么预防近视眼呢?

想得到什么帮助:

工作中怎么预防近视眼呢?

栗向韶
栗向韶 职称:副主任医师
太原市中心医院 耳鼻咽喉头颈科
向他提问已帮助用户:235        评价:0

问题分析:您好,您在工作之余,多睡觉,作眼保健操,饮食上:注意摄取含维生素C丰富的食物。比如,各种新鲜蔬菜和水果,其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。

2014-10-06
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