问题分析：脚趾发麻主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅引起的。

意见建议：需要加强营养，增加维生素，蛋白质等治疗，也可以选服黄芪精口服液，肾气丸，气血双补颗粒，归脾丸，补中益气丸等治疗。

问题分析：您好，您这种情况很可能是因为椎间盘突出压迫坐骨神经所致，您有没有腰疼表现？

意见建议：建议您可以考虑是否使用丹参片活血外加检查腰椎CT了解腰椎间盘情况

问题分析：如果最近工作劳累，有腰部外伤史或腰部用力不当史，考虑腰椎纤维环断裂，髓核突出压迫了坐骨神经引起的。

意见建议：可以腰椎CT检查，进一步明确诊断。确诊后建议服用腰痛宁胶囊治疗。注意卧硬板床休息。