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心神失养

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性别:男 年龄:7岁

病情描述:

近一段时间,下午和晚上总打哈欠,记忆力下降。其它症状没有

钱文浩
钱文浩 职称:主任医师
徐州医学院附属医院 心血管内科
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问题分析:你好,一定要保证每天有7-8小时睡眠,让大脑得到非常充分的休息才行。

意见建议:你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝,有助于睡眠作用。可以增加身体的锻炼,才改善血液循环的新陈代谢,促进大脑的供血,增强你的记忆.

2014-10-16
张禹
张禹 职称:副主任医师
海军总医院 高压氧科
向他提问已帮助用户:383        评价:0

问题分析:肾虚要抓紧时间补,不然会严重影响日常的生活的。

意见建议:你晚上睡前搓手把手心搓热在腰部位置从上往下按摩,按摩50到100下,会对你很有帮助的,你可以试试看。

2014-10-16
高磊
高磊 职称:副主任医师
北大医院 感染内科
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问题分析:你好,根据描述,考虑是睡眠不足的表现

意见建议:建议按时作息,养成好的作息习惯,睡前可以喝杯牛奶。祝你健康

2014-10-16
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心神失养
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