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更年期综合征患者都该吃些什么啊?

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性别:女 年龄:56岁

病情描述:

我妈妈最近也不知道怎么回事。一动就流汗,脾气也变得易怒,吃什么都要嫌弃。我带着妈妈去医院检查。结果查出妈妈现在是患了更年期综合征。

想得到什么帮助:

更年期综合征患者都该吃些什么?

赵予颍
赵予颍 职称:主任医师
郑州大学三附院 妇产科综合
向他提问已帮助用户:1538        评价:0

问题分析:你好,增加蛋白质类食品:在人体所必需的20多种氨基酸中有8种是人体不能自己合成的,需要在食物中获取,特别是乳品、蛋、瘦肉、鱼类和大豆中获得。这类食物可以有效缓解更年期不适。

2014-10-17
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