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吃什么降血脂?

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性别:男 年龄:32岁

病情描述:

我前几天去医院体检,医生说我其他的都挺正常的,就是血脂有一些高。我平时也是有运动的,但是就是运动量不大,吃什么降血脂呢?

想得到什么帮助:

吃什么降血脂?

思言
思言 职称:医师
普通外科
向他提问已帮助用户:6249        评价:0

问题分析:您好,血脂高的人平时吃东西对于盐的摄入量要降低。而且少吃含油量大的食物,少吃肥肉,多吃一些海带、玉米、新鲜的水果等降血脂。

意见建议:您的血脂高说明您的血液稠,平时要早睡早起、多运动、不要抽烟喝酒。

2014-04-02
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