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冬天吃什么御寒?

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

我本是是一个南方人,但是现在在大东北工作。东北的冬天太冷了,而且我穿了好厚重的衣服都感觉冷,我想知道什么能御寒?

想得到什么帮助:

吃什么能御寒?

董爽
董爽 职称:医师
小儿肾内科
向他提问已帮助用户:6280        评价:0

问题分析:您好,在东北不仅要在冬天穿厚重的衣服,更要多吃一些脂肪多的食物抵御寒冷。可以吃一些动物肝脏、大白菜、萝卜等食物。

意见建议:您吃动物肝脏的食物要挑选颜色深一些的,这样的才是新鲜的,多吃一些粗粮。

2014-04-02
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