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小腿长肌肉了怎么办啊啊啊

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性别:女 年龄:20岁

病情描述:

为什么我最近跳绳小腿长了好多肌肉,我该怎么办,是不是不可以跳绳了

想得到什么帮助:

怎么减小腿啊

卫忠诚
卫忠诚 职称:医师
儿科综合
向他提问已帮助用户:7957        评价:0

问题分析:您好,不会的,跳绳可以减肥的,小腿不会因为跳绳变粗的,跳绳减肥是全身减肥,而且也有利于长高的,所以您可以放心的跳绳减肥。

意见建议:建议不要在饭后跳绳,很容易胃下垂的,平时多做点跑步和游泳的运动,效果是最好的。

2014-04-03
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