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您好,请问含糖饮料能提神吗?

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性别:男 年龄:22岁

病情描述:

夏天来了,整个人都感觉到很疲倦,整天提不起神来,特别是中午时分。但是又得上课学习,很是困扰,同学说喝含糖饮料会好一点,不知道是不是呢?

想得到什么帮助:

喝含糖饮料真的会更加提神吗,还是会带来其他影响?

刘宇天
刘宇天 职称:医师
小儿急诊科
向他提问已帮助用户:3546        评价:0

问题分析:您好,这种方法很可能不管用,事实上,软饮料中大量的糖分除了提供短暂的能量外,最终会对你不利。比如缩短你注意了的持续时间,减缓你的反应速度。

意见建议:建议您要是想提神的话最好喝咖啡,但不要喝太多,一定要规律。

2014-04-03
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