问题分析及建议：节制房事，房事过度会使人体的调节功能发生紊乱，从而诱发或加重各种疾病。因此子宫肌瘤患者应将性生活的次数控制在每周过1—2次为好。
要调节情绪，精神抑郁是诱发该病的主要因素。因此子宫肌瘤患者在日常生活中要保持心情的舒畅，养成开朗、豁达的性格，防止大怒大悲、多思多虑的情绪出现。此外患者还应适当地参加体育运动，但要避免过度劳累，这样才能使五脏调和、气血通达，从而起到抑制子宫肌瘤生长的作用。
采取恰当的避孕措施，患者不宜采取在宫内放置节育器的方法进行避孕，否则可引起月经量增多和经期延长等副作用。也不宜口服避孕药，因为避孕药中大多含有性激素，可刺激肌瘤的生长。对于子宫肌瘤患者来说，最好的避孕方式是在过性生活时由男性采用带避孕套的方法。{['suggestions']}