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请问怎么调节暗黄的肤色呢?

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性别:女 年龄:22岁

病情描述:

看到身边的同学皮肤百里透红,而我的却没有什么光泽,因此同学还老是拿我开玩笑,我想调节下自己的皮肤,有什么好办法吗?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

请问请问怎么调节暗黄的肤色呢?

刘福朋
刘福朋 职称:医师
针灸科
向他提问已帮助用户:3237        评价:0

问题分析:你好!很高兴为你解答。中医认为肤色暗黄,没有光泽跟脾虚有一定关系。这是可以调节的,还有很大的希望。

意见建议:建议适当运动,加强饮食营养,适当多吃一点健脾的食物,如大枣,山药,薏苡仁,茯苓,白扁豆等,多吃一点含铁丰富的食物,注意休息。

2014-04-05
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