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怎么可以预防得近视眼?

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性别:男 年龄:9岁

病情描述:

孩子现在还很小,还在读小学,可是孩子的压力也很大,平时的时候,一回家就趴着做作业看书的,我看着孩子这样子,特别心疼,很担心他的眼睛会变成近视眼。

想得到什么帮助:

请问怎么预防得近视眼?

秦建武
秦建武 职称:主任医师
河南省肿瘤医院 耳鼻咽喉头颈科
向他提问已帮助用户:218        评价:0

问题分析:你好。①要养成儿童看书写字的正确姿势,眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。  ②看书与写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影防碍视线。  ③看书时间不宜过长,每40~50分钟,应休息10~15分钟,闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操,防止眼睛过度疲劳。  ④不要看字迹太小或模糊的书报,写字不要写得太小。  ⑤教育儿童改正不合理的用眼习惯,如趴在桌上、

2014-11-09
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