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犯困、疲劳、总是想睡觉

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

医生您好,我最近总是犯困,疲劳,白天上班就想睡觉,早上下午都是,无论晚上什么时候睡的,都这样。

想得到什么帮助:

怎么缓解这种情况?

瑾竹 职称:医师
妇产科综合
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问题分析及建议:你好,这种情况,首先要考虑,你的生活是否有规律,是否熬夜,作息时间不正常,如果是,建议你把生活节奏要把握好,养成有规律的生活习惯。另外也不排除低血糖,低血钾,贫血导致的可能,
意见建议:如果持续建议到医院内科检查血常规 ,血糖,电解质等,找到病因对症治疗,饮食方面应注意增加蛋白质的摄入,如适当增加豆制品、猪肝、鱼类、鸡蛋、牛奶、鸡肉、花生等食物。同时加强身体锻炼,增强体质。放松心情。{['suggestions']}

2013-11-07
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