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我每天站岗八小时长时间持久站立对腿部有什么危害和损伤吗?如何预防自救

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我每天站岗八小时长时间持久站立对腿部有什么危害和损伤吗?如何预防自救

李之旭
李之旭 职称:医师
贺营卫生院 儿科综合
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问题分析:你好,你应该是军人吧,长时间站立会导致下肢静脉曲张和一些关节类的疾病

意见建议:最好的预防措施就是保暖,腿脚一定要暖和,在休息的时候一定要泡脚,40度左右的水十五分钟左右。适当的将腿抬高促进下肢血液环,做些放松肌肉的按摩。每天要坚持才行

2014-11-12
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