更年期综合征应该怎么治疗？好治吗？
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问题分析：您好，更年期综合征是女性很普遍的一种情况，每个女性都会有这样的过渡期，所以你要保持乐观的心态看待这个问题。
意见建议：建议你平时补充维生素多吃各种蔬菜和粗粮，以补充多种维生素，满足人体需要。除绿叶蔬菜外，还要吃红色蔬菜，黄色蔬菜，紫色蔬菜等，以保持营养全面均衡；多吃鱼、少吃盐以及少动烟酒、咖啡烟酒、咖啡都属于温热之品，对更年期综合征有很大影响，会使症状加重，导致失眠，焦虑心烦，不利于症状的改善。
2014-04-07
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