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纯牛奶和酸奶什么时候喝好?

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

我是个喜欢喝牛奶的女孩子,从小的时候开始,就一直保持喝酸奶和纯牛奶的习惯,一次都没落下,可是却不知道什么时候喝是最好的选择。

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

纯牛奶和酸奶在哪个时间段喝最好?

天兰
天兰 职称:医师
妇产科综合
向他提问已帮助用户:5244        评价:0

问题分析:你好!纯牛奶的话最好是早上喝,一定要吃东西后再喝啊,这样有利于身体的吸收。

意见建议:建议要是您要长身体,补充营养的话,喝点纯牛奶比较好,祝你健康。

2014-04-07
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