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吃什么可以提高记忆力?

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性别:女 年龄:20岁

病情描述:

我最近的记忆力下降的特别快,而且刚刚昨天背会的知识,我差不多第二天就会忘记,也许是我这段时间压力和学习方面紧张造成的。

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

吃什么食物可以增强我们的记忆力?

贺佳燕
贺佳燕 职称:医师
泌尿外科
向他提问已帮助用户:4753        评价:0

问题分析:你好,记忆性差可以采取饮食进行调理多吃增强记忆的食物,一些健脑食品。

意见建议:建议平时可以多吃些大枣,核桃,黑芝麻等,饮食方面适当增加营养,多运动。

2014-04-07
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