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强迫症要怎么办呢?

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性别:女 年龄:31岁

病情描述:

我上班的时候总是连续的做同一件事,做完了还是觉得没有做,天天把自己弄的很紧张,很累,我自己也知道,可就是改不掉这个毛病,这就是强迫症吗?得了强迫症怎么办?

想得到什么帮助:

得了强迫症怎么办?

王宇
王宇 职称:主治医师
淮安市第三人民医院 心理咨询科
向他提问已帮助用户:186        评价:0

问题分析:你好,强迫症不是器品质性疾病,目前心理学所采用的是医学的疾病诊断模式,喜欢把心理问题命名为这个病。人的注意力是有限的,如果关注于自己喜欢做的事情上去,这样自然就没有精力再关注于自己的症状,强迫症也就慢慢地好了。

2014-11-16
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