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用牛奶味的乳酸菌有什么好处

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性别:女 年龄:47岁

病情描述:

用牛奶味的乳酸菌有什么好处

想得到什么帮助:

喝多胃酸怎么办

陈巍
陈巍 职称:主治医师
上海瑞金医院 呼吸内科
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问题分析:健康指导:您好,酸奶中的双歧杆菌具有不耐酸的性质,如果空腹喝酸奶,遇到具有很强酸性的胃液,双歧杆菌就会遭到严重破坏。就算能幸免于难,能进入肠内的双歧杆菌也不容易在肠内长期栖息。因此,空腹饮用酸奶,乳酸菌易被杀死,保健作用减弱,而饭后两小时饮用,效果较好。酸奶对人体有宜,乳酸菌能帮助消化,调整大、小肠的蠕动,以利肠道正常运作。此外,乳酸也能够帮助钙质吸收,由于乳酸菌状牛奶中的酪蛋白和脂肪变得更易消化,也帮助奶类中的钙和乳酸结合后更易被吸收,使肠内环境因乳酸的影响而呈现酸性,对于消化和健胃整肠等都有帮助。

2014-11-14
顾其华
顾其华 职称:副主任医师
湘雅医院 呼吸内科
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问题分析:乳酸菌是活的益生菌,服用以后可以帮助消化,用于消化不良,可以改善胃肠道蠕动治疗便秘,如果服用过多以后往往会出现胃酸增多,这种情况可以口服抑制胃酸的药物治疗,停止服用乳酸菌的牛奶

意见建议:不要经常服用过多的益生菌牛奶,如果胃酸较多可以口服奥美拉唑,雷尼替丁等药物治疗,会逐渐恢复正常。

2014-11-14
谷刚
谷刚 职称:主治医师
南华大学附属南华医院 呼吸内科
向他提问已帮助用户:453        评价:0

问题分析:健康指导:乳酸菌类的牛奶是比较好的保健食物,对于调理肠胃道有益菌,帮助食物消化吸收是有非常好效果的,正常体质的人一般是不会因为多喝而导致胃酸过多,都会有一个平衡状态的。像平时原来有胃酸分泌过多的人才要注意,健康人建议可以餐后1个小时左右饮用。

2014-11-14
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