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经常失眠睡不着觉怎么办????

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性别:女 年龄:20岁

病情描述:

经常失眠睡不好觉,怎么办?一个月之前因为有些轻微抑郁症导致喝氯氢菊酯中毒住院了,然后出院之后就睡不好觉,也服用中药,可停药之后就又睡不好了,怎么办呢,睡不着觉好痛苦!!!

李江波
李江波 职称:副主任医师
芜湖市第二人民医院 心理咨询科
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问题分析:如果已经有抑郁症的情况,并且因此已经有过自杀的行为了,那么首先还是需要调整情绪,情绪好转了,睡眠可能自然就好了,可以抗抑郁药合并助眠药同时使用

2014-11-17
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