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脊柱向右侧弯,怎么矫正?

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性别:女 年龄:21岁

病情描述:

脊柱侧弯,胸椎那边,弯向右边,导致右边背部蝴蝶骨往里那边有点后凸,不知道有没有什么方法来矫正?··晚上睡觉什么的要注意什么?··要做什么操?晚上睡觉能不能垫枕头什么的?应该做什么运动?···做运动的方向什么的搞不清楚啊··?

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