问题分析：尽量少吃，平时在饮食上应多吃富含酪氨酸与矿物质的食物，如肉、蛋、猪肝、花生、核桃和黑芝麻等硬果类。

问题分析：白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病，主要和下面几个因素有关，包括有：家庭遗传、自身免疫以及微量元素缺乏等等，本病多无自觉症状，容易出现的症状：皮损为色素脱失斑，除了积极治疗，患者还要注意纠正偏食，均衡营养，可以食用鸡肉等。

问题分析：对于白癜风患者来说，平时可以增加富含酪氨酸酶食物的摄入：黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌 ，进而氧化成黑色素。酪氨酸主要来源于食物，酷氨酸酶则需要有铜、锌等微量元素参与，其活性才能增强，因此应食用富含酪氨酸和铜、锌丰富的食物，如瘦肉、蛋类、动物肝脏、豆 类和新鲜蔬菜等。