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爱生病的情况如何调理呀?

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性别:男 年龄:5岁

病情描述:

孩子总似乎是爱生病,平时的感冒咳嗽和呼吸疾病都是没有断过的感觉,总是走了一波就会来了一波,弄的孩子身体消瘦体弱,很是像是个病秧子,有什么方法能调理好孩子的体质。

想得到什么帮助:

爱生病的孩子的调理方法有什么呀?

金顺善
金顺善 职称:主任医师
黑龙江省农垦总医院 神经内科
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问题分析:你好,营养与人体免疫力有着密切的联系.家长可通过合理的膳食搭配、均衡营养的方法来帮助孩子提高免疫力。重视日常的膳食搭配,做到食物多样、定食定量、合理安排。充足的蔬菜水果、黄豆制品,适量的奶、蛋、鱼、瘦肉以及苦瓜、大蒜、洋葱等,均是可提升免疫力的食物。适量的运动可以有效增强孩子的免疫力。

2014-11-11
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