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怎么预防小孩子近视眼?

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性别:男 年龄:5岁

病情描述:

我儿子才5岁,现在视力是极好的,可是她整天总爱靠近电视看动画,在电脑上玩小游戏或是看动漫时也是坐得很近,见现在不少比她大那么一点点的小孩都戴上了眼镜,很担心这样下去以后视力也会慢慢下降.

想得到什么帮助:

怎么预防小孩子近视眼?

施海明
施海明 职称:副主任医师
金华市中心医院 耳鼻咽喉头颈科
向他提问已帮助用户:207        评价:0

问题分析:你好:绿色对眼睛有好处,多看看草坪树林;眼睛要与书、电脑、电视保持一定距离;电脑、电视亮度不宜太高;不要躺着看书;平时用眼一小时就做眼保健操看看远处休息十分钟;不用脏手揉眼睛;擦脸的毛巾不要混用防止传染病;胡萝卜含维生素B,对眼睛有好处;

2014-11-17
王丽娟
王丽娟 职称:副主任医师
深圳市人民医院 耳鼻咽喉头颈科
向他提问已帮助用户:203        评价:0

问题分析:你好,经常坚持在眼周十三个穴位涂抹德致堂近视康,一来是眼不会发生视疲劳;二来保证眼的各种正常功能不容易失调;三来可以防止细菌、病毒的感染;四来保持眼睛视物能力的清晰度并保持视力相对稳定不会下降。另外建议注意饮食营养多吃一些含维生素A的食物,如羊肝、猪肝、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、蔬菜等。提倡户外活动性休息,经常进行远眺,每日3—4次,每次起码要五到十分钟。

2014-11-17
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