您的当前位置:首页 > 男科 > 阳痿

早上起来先跑步还是先洗脸

已回复
性别: 年龄:

病情描述:

早上起来先跑步还是先洗脸

王永琴
王永琴 职称:医师
口腔科
向他提问已帮助用户:1344        评价:0

问题分析:你好,很高兴为你解答,根据你描述的情况,早上起床后可以适当做做运动来锻炼身体。

意见建议:建议,早上起床后可以直接去跑步,跑步回来可以洗脸,可以洗掉汗渍,以便我们更加清醒,如果跑步前洗脸,出去跑步容易把脸吹的很干,而且出去还有土附着在脸上,跑步回来还得洗脸。

2014-11-21
陈桂珍
陈桂珍 职称:医师
耳鼻咽喉头颈科
向他提问已帮助用户:4477        评价:0

问题分析:你好,一般情况下你可以在起床之后洗脸刷牙之后再去运动,晨跑,不过如果你打算先去跑步再回家洗脸也是可以的,这个没有固定,可以根据你的个人习惯来决定。

意见建议:早上起床后晨跑是一个很好的运动方式,你可以长期保持下去,在跑步之前不要吃东西,祝你身体健康。

2014-11-21
相关疾病
专题文章
推荐医院
知名专家
  • 赵连明主治医师
    男科,男科
    北医三院
  • 张国喜副主任医师
    男科,男科
    北大人民医院
  • 赵永平主任医师
    男科,男科
    北大人民医院
  • 王晓峰主任医师
    男科,男科
    北大人民医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
早上起来先跑步还是先洗脸
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字