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失眠头疼睡不好

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性别:女 年龄:30岁

病情描述:

我是一名便利店员工,上班两个星期。因为营业时间我睡眠分两个时间段,凌晨三点到七点,下午一点半到七点,早上睡了起不来,下午睡了两三个小时就睡不着。

想得到什么帮助:

怎么样才能缓解这个情况,工作也没精神,整天都觉得自己特别累,也不能集中精神。

王铭
王铭 职称:医师
妇产科综合
向他提问已帮助用户:5082        评价:0

问题分析:因不能面诊患者,无法全面了解病情,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!

意见建议:需要寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多,只要稍加注意,不难发现。

2014-04-09
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