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颈椎病的自我治疗方法是什么

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性别:男 年龄:40岁

病情描述:

我想问下,颈椎病的自我治疗方法是什么?

想得到什么帮助:

颈椎病的自我治疗方法是什么?

党培博
党培博 职称:医师
保密 心血管内科
向他提问已帮助用户:1419        评价:0

问题分析:您好,颈椎病的自我治疗方法主要有应定时改变姿势,做颈部轻柔活动及上肢运动,睡眠时宜用平板床,枕头高度适当,不让头部过伸或过屈。可以配合理疗,牵引,按摩。祝您早日康复!

2014-05-14
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颈椎病的自我治疗方法是什么
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