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近视眼平时需要注意的事项有哪些?

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性别:女 年龄:17岁

病情描述:

我现在是高三了,从进入高中开始,学习压力就很大,我也希望能考一个好的学校,就很努力地学习,找时间就看书,时间久了,竟然得了近视眼,我不想继续加深,要注意哪些。

想得到什么帮助:

近视眼平时需要注意的事项有哪些?

韩东一
韩东一 职称:主任医师
301医院 耳鼻咽喉头颈科
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问题分析:你好,除了平时少看电脑,多做眼保操来护理眼睛外,饮食方面还需多加注意,多吃蛋白质:蛋白质在孩子视力发育的过程中起到了基础作用,眼睛是身体重要器官之一,青少年时期要保护好眼睛,应注意从每日膳食营养入手,合理搭配,多种膳食,有益于眼睛,有益于健康。眼睛的正常功能与组织的更新离不开蛋白质,如果蛋白质长期处于缺乏状态,会引起眼睛功能衰退,视力下降,并发生各种眼疾甚至失明。

2014-11-20
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