您的当前位置:首页 > 内科 > 风湿免疫科

每晚都凌晨三四点醒来已经持续这样一个月了 搞得人好没精神 上网查了发现好多人都这样但回答都是你想太

已回复
性别: 年龄:

病情描述:

每晚都凌晨三四点醒来已经持续这样一个月了 搞得人好没精神 上网查了发现好多人都这样但回答都是你想太多了什么的 看到就恼火 我是不是该去看看大夫??

高利芳
高利芳 职称:医师
传染科
向他提问已帮助用户:233        评价:0

问题分析:你这就是睡眠质量严重的下降,肯定会影响你第二天的精神状态,出现没精神、头痛等症状

意见建议:建议你养成定时睡觉的习惯,晚上十点左右准时睡觉,睡觉前不要看手机不要上网,如果症状不缓解就到医院找医生开点药调理一下吧

2014-11-26
相关疾病
专题文章
推荐医院
知名专家
  • 吴东海主任医师
    内科,风湿免疫内科
    中日友好医院
  • 姚中强副主任医师
    内科,风湿免疫内科
    北医三院
  • 邓晓莉副主任医师
    内科,风湿免疫内科
    北医三院
  • 赵金霞副主任医师
    内科,风湿免疫内科
    北医三院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
每晚都凌晨三四点醒来已经持续这样一个月了 搞得人好没精神 上网查了发现好多人都这样但回答都是你想太
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字