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该怎么预防发生乳腺增生?

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

现在我的 老是不舒服,平时内分泌也会出现失调混乱的问题,所以自己的精神状态也不是特别的好,其实我担心的是自己会患的乳腺增生疾病,我该怎么预防这种疾病发作?

想得到什么帮助:

出现乳腺增生疾病的问题严重不严重

郭文年
郭文年 职称:主任医师
聊城市人民医院 妇产科综合
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问题分析:你好,乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生,乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长。是女性最常见的乳房疾病,应提前预防。

2014-11-16
李斯晨
李斯晨 职称:副主任医师
广医三院 妇产科综合
向他提问已帮助用户:1547        评价:0

问题分析:你好,保持舒畅的心情、乐观的情绪。少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。生活规律、劳逸结合,保持和谐的性生活。调节内分泌可以对乳腺增生的预防起到一定作用。避免人流,坚持哺乳,能防患于未然。自我检查和定期复查明确诊断,根据病情制定合理的治疗方案。心理上的治疗非常重要,乳腺增生对人的危害莫过于心理的损害,因缺乏对此病的正确认识,过度紧张刺激忧虑悲伤,造成神经衰弱,会加重内分泌失调

2014-11-16
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