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血压好高是高血压

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性别:女 年龄:40岁

病情描述:

血压好高是高血压

想得到什么帮助:

高血压应注意哪些饮食

李志勤
李志勤 职称:副主任医师
郑大一附院 感染内科
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问题分析:你好,考虑与血压有关,需要积极服药治疗的,治疗建议选用长效制剂如缬沙坦;’

意见建议:平时低盐低脂肪饮食,戒烟酒,适当体育锻炼,控制体重,保持生活规律,尽量不要熬夜,定期测量血压

2014-11-27
赵卫红
赵卫红 职称:主任医师
江苏省人民医院 老年病内科
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问题分析:饮食要合理。高血压饮食应注意低盐、低脂、高蛋白的原则。食盐的摄入量每日不超过10克,最好是5克以下。限制动物脂肪和胆固醇的摄入,主要食用植物油,这样不仅有利于预防动脉粥样硬化,也便于控制血压。摄入适量蛋白质,除谷物提供的蛋白质外,还应给予牛奶、瘦肉、鱼类等食品。同时,多食富含钾的食物,如蔬菜、水果,以补充维生素和调节体内电解质平衡,保证大便通畅。一定量的钾、钙摄入可降低心血管系统对钠盐的敏感性,从而降低血压。

意见建议:精神要愉快,情绪要稳定。不良的情绪可使心跳加快,血压升高,所以,高血压病病人要保持平静的心态,避免情绪激动及过于紧张。

2014-11-27
孙葳
孙葳 职称:副主任医师
北大医院 神经内科
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问题分析:你好!高血压一般都和高血脂有很大的关系。它是指血液对单位面积血管壁的压力。

意见建议:你好!建议你平时不要吃太油腻的食物,比如动物油,饭菜不要太咸,多保持愉快的心情。

2014-11-27
王正中
王正中 职称:副主任医师
黔江中心医院 心血管内科
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问题分析:你好,高血压如果是初次发现,且不是很高的话,可以通过饮食调节一段时间,如果超过150/100的话,且有症状,建议口服降压药物或查明导致高血压的原因。

意见建议:建议饮食上首先应该低盐低脂饮食、少吃有油腻性食物,适当吃点水果,适当活动,按时作息等。

2014-11-27
张炯
张炯 职称:主治医师
南京军区总医院 肾病内科
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问题分析:你好,鉴于你所说的情况,对于低压高于90,或是高压高于140属于高血压

意见建议:对于高血压诊断明确需要注意饮食低盐低脂并且规律的服用降压药物使血压维持在80-120

2014-11-27
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