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贫血饮食应注意些什么呢

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贫血饮食应注意些什么呢

冯江超
冯江超 职称:主任医师
川北医学院附属医院 肾病内科
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问题分析:贫血建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,

意见建议:大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收。

2014-11-27
尤良军
尤良军 职称:副主任医师
南阳市第二人民医院 神经内科
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问题分析:贫血常见的为缺铁性贫血,贫血饮食需要进食含铁和蛋白质丰富的食物,来提高血红蛋白的合成,同时可以辅以铁剂调理。

意见建议:饮食方面多吃含铁、蛋白质等造血原料,猪肝、鸡鸭血、瘦肉、菠菜、红枣、黑木耳等含铁丰富的食物,以及含蛋白质高的鱼、蛋、奶、豆等,同时可以服用缺铁性贫血常用的铁之缘片,其含有丰富的铁质和补血的阿胶,安全补铁生血效果好,一般一个月见效了。此外还应该多吃蔬菜和水果可以促进铁的吸收,平时要纠正偏食,少喝浓茶、咖啡、大蒜等食物。

2014-11-27
路辉
路辉 职称:主治医师
304医院 肾病内科
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问题分析:你好,像你所说的情况贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。

意见建议:你好,建议不要吃刺激性的食物,平时适当的运动。祝健康。

2014-11-27
何九龙
何九龙 职称:主任医师
大丰人民医院 心血管内科
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问题分析:你好,治疗贫血的方法一般有药物治疗、输血为主,根据不同类型之病因,采用一种或多种疗法来进行治疗。

意见建议:如果贫血原因未定,可以使用中医中药治疗。

2014-11-27
李振光
李振光 职称:副主任医师
湖南省第二人民医院 神经内科
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问题分析:你好,贫血主要指体内严重缺铁,其次是缺少维生素Bi2而引起的贫血。

意见建议:建议,贫血的防治关键是调整膳食营养结构、科学进餐。早餐能摄取足够的高热量优质蛋白,如豆浆、鸡蛋、牛奶等;中餐能从菜肴中广泛摄取各种营养素;晚餐少吃脂肪多的食物和甜食,以防止消化不良和肥胖等。

2014-11-27
王如兴
王如兴 职称:主任医师
无锡市人民医院 心血管内科
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问题分析:贫血是最常见的一种症状。主要是因为造血原料铁、蛋白质摄入不足引起的。

意见建议:平时要改变不良饮食习惯,加强营养,不能偏食。可多吃些鱼虾高蛋白食物。瘦肉、动物肝脏是补血的理想食物,应尽量多吃些,还要多吃水果和蔬菜。

2014-11-27
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