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减肥可以吃南瓜饼吗

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

最近我一直在减肥的,也有多加运动的,我想用白面和玉米面做南瓜饼不过我是蒸着吃,不知道行不行呢?特别是在我减肥期间的时候,吃了应该不会增胖吧!什么时间段最好呢

想得到什么帮助:

减肥可以吃南瓜饼吗

陈妮燕 职称:医师
消化内科
向他提问已帮助用户:7847        评价:0
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问题分析:你好,减肥的目的,首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重,需要循序渐进才行

意见建议:建议少吃多餐,要坚持不懈的去做,才会有效果。减肥就是这么简单,不需要刻意的忌口,想吃就吃,就是只能吃七分饱

2014-04-09
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瘦身减肥可以吃南瓜饼吗
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