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得了高血压怎么办

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性别:女 年龄:54岁

病情描述:

去年发现自己得了高血压,还有心肌缺血,血压一般是90/130,但是每天早上一醒两边太阳穴到额头部就不舒服,但起床后1到2个小时就自动好了,还有用脑时间长也会出现这种情况比如说上网,看电视

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

得了高血压怎么办

黄建
黄建 职称:医师
皮肤科
向他提问已帮助用户:3435        评价:0

问题分析:您好!目前的情况属于轻度一级的高血压,如果没有特别不适的症状,建议非药物治疗,就是生活方式的控制,包括清淡饮食,盐控制在每天6—8克,少吃油脂,

意见建议:建议正确的做法是除选择适当的药物外,还要注意劳逸结合,饮食宜少盐,适当参加文体活动,避免情绪激动,保证充足睡眠

2014-04-10
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