您的当前位置:首页 > 其他科室

中医上减肥都有哪些方法呢?

已回复
性别:男 年龄:25岁

病情描述:

我最近比较胖了,想减肥,但是不知道什么方法比较好,有同事推荐中医减肥,那么中医减肥都有哪些方法呢?我想尝试下

想得到什么帮助:

中医减肥都有哪些方法呢?

林江
林江 职称:主任医师
上海曙光医院西院 中医消化科
向他提问已帮助用户:10        评价:0

问题分析:你好,通腑法:这种方法可以解决吃的特别多的人,引发的肥胖症状。主要是以轻微的腹泻为方法,不会对肠道造成损伤。消导法:针对于食欲特别好,经常饿的人,消面积用神曲,消食积用麦芽的作用下,可以抑制饥饿感。疏肝利胆法:主要针对各种肥胖造成的并发症的方法,有很多人因为肥胖造成眩晕、倦怠、腹胀等症状,这个方法可以缓解。祛痰法:这种方法可以缓解有胸闷症状的人,肥胖的人还会懒得动,这种方法还可以解决这个问题。

2014-11-28
蔡东华
蔡东华 职称:主治医师
茂名市中医院 中医皮肤科
向他提问已帮助用户:6        评价:0

问题分析:你好,这个病情并不可怕,建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢,练习呼啦圈可以瘦腰。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功。得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。

2014-11-28
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 陈欣副主任医师
    其他科室,干部诊疗科
    中日友好医院
  • 杨赓副主任医师
    其他科室,急诊科
    安贞医院
  • 李艳芳主任医师
    其他科室,急诊科
    安贞医院
  • 王喜福主治医师
    其他科室,急诊科
    安贞医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
中医上减肥都有哪些方法呢?
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字