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经常感冒,抵抗力低,有没有什么办法,不想去医院,每年一到冬天

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性别:男 年龄:30岁

病情描述:

经常感冒,抵抗力低,有没有什么办法,不想去医院,每年一到冬天,都是我先感冒

想得到什么帮助:

不想去医院,

马庆磊 职称:医师
上海和德门诊部 消化内科
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问题分析:如果经常感冒的话,说明机体的吸收不好或矿物质缺乏有一定的关系,如果存在贫血的话是要进行纠正的。

意见建议:建议可以在平时多摄入些新鲜蔬菜和富含维生素C的水果以增强抵抗力而达到减少感冒的目的。希望对你有所帮助。

2014-12-05
赵洁
赵洁 职称:护士
产科
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问题分析:你好平时多喝白开水,适当锻炼,增强免疫力,提高抵抗力,注意保暖,预防感冒!

意见建议:每天坚持锻炼,有益身心健康,运动是增强人体质最优的方式!

2014-12-05
郭琼
郭琼 职称:护士
徐州市铜山区社区卫生院 普通内科
向他提问已帮助用户:2370        评价:6

问题分析:你好抵抗力低可以加强营养,增加抵抗力,按时补充钙片,适量锻炼身体,也可以加强抵抗力。

意见建议:你好建议平时注意天气变换的时候,注意添加和更换衣服,多吃鱼类和瘦肉。

2014-12-05
高前庭
安徽省红十字会医院 检验科
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问题分析:您好感冒有病毒性的,风寒想性,风热性的,病毒性具有传染性,其它与免疫功能有关系。

意见建议:建议你平时注意环境卫生,不挑食,不喝酒不吃刺激性食物,多参加体育锻炼提高机体免疫功能。

2014-12-05
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