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轻度脂肪肝怎么调理?

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有一段时间了, 想问下 生活中须怎么做,怎么调理啊?

王艳军
麻醉科
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问题分析:您好,轻度脂肪肝经过合理饮食和适量运动,可恢复正常,不用吃什么保健品,没有用。

意见建议:尽量不饮酒,少吃油炸食品,少吃动物的内脏,多吃粗纤维的蔬菜;多吃粗粮,因为粗纤维能促进肠道蠕动,肠道蠕动的慢就会便秘,使得毒素堆积,肠道毒素过多会影响到其它脏腑功能的衰退,还要注意不熬夜,早睡觉。

2014-12-09
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