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问题分析：你的情况，需要注意个人的调理，不可以频繁过度的手淫，需要注意个人的调理， 过度的手淫肾精不足证影响个人的身体健康
意见建议：首先需要注意饮食的调理，可以多吃山药核桃仁黑芝麻之类的食物，可以服用壮腰健肾丸大蜜丸 健脑补肾丸之类的药物、
2014-12-10
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