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戒除后怎么锻炼才能恢复身体啊?

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性别:男 年龄:20岁

病情描述:

我想问一下,这个我以前长期 身体虚弱,还腰疼,医生说戒除后锻炼身体可以恢复的,请问怎么锻炼啊?我现在已经戒掉了 ,该怎么恢复身体呢!

想得到什么帮助:

戒除后怎么锻炼才能恢复身体啊?

邓佳妮
邓佳妮 职称:医师
妇产科综合
向他提问已帮助用户:2358        评价:0

问题分析:您好,只要您做一些体育运动就可以了,会恢复的,祝您早日康复。

意见建议:建议您多跑跑步,并且一定要注意饮食方面的关注,多吃一些有营养的东西!

2014-04-10
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