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早上应该吃什么比较好呢?

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性别:男 年龄:23岁

病情描述:

我不知道早上吃什么比较好,经常性的早上不吃饭,有时候就喝一杯水,不知道这样经常性的早上不知道东西好不好。

想得到什么帮助:

早上吃什么比较好?

邓佳妮
邓佳妮 职称:医师
妇产科综合
向他提问已帮助用户:2358        评价:0

问题分析:您好,早上一定要吃好,保持良好的饮食习惯,俗话说早上要吃好。

意见建议:建议早上吃点鸡蛋,喝点牛奶,保持良好的饮食习惯,注意休息。

2014-04-10
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