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快速瘦脸方法

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

想瘦脸用什么方法最快?瘦脸针安全吗?有没有副作用呀我的脸有点大,但是我又不想做手术,有无创瘦脸的方法吗?每客效果怎么样?

曾庆琪
曾庆琪 职称:主任医师
江苏省中医院 中医男科
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问题分析:脂肪堆积而造成的圆形胖脸。大量摄入能促进血液循环,加速脂肪分解的食物。如生姜,大蒜,胡椒及辣椒等。水果的话宜选择糖分偏低的葡萄柚。平时多锻炼加速脂肪燃烧。快速有效的瘦脸方法自己可以如下操作:两只手的拇指和食指固定在一个位置上,用拇指往上滑动捏压脸颊,重复捏5次。用拇指和食指捏住耳垂,弯曲四个手指用指缝捏压脸颊往下巴方向拉动30秒。四指并拢按住你的前额并用拇指贴脸颊,然后两边同时反复向中间移动和向外移动,重复做3次。

2014-12-09
周正
周正 职称:主任医师
河南中医一附院 中医儿科
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问题分析:很多人都会忽略饮食习惯对瘦脸的功效,其实能够帮助消除小脸浮肿的高钾质食物,和能够帮助正常牙齿咀嚼咬合的蛋白质食物,都是瘦脸不可或缺的功臣。1.多吃含高钾质的食物:钾质能够促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯导致的脸部肿胀问题,此外,高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果,都是瘦脸的好朋友。2.多吃利排毒的食物:绿茶、葡萄、绿豆、土茯苓,不仅是好的饮品和食物,更具有很强的排毒能力,可以促进皮肤角质的新陈代谢,让肌肤保持紧致而有弹性。

2014-12-09
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快速瘦脸方法
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