您的当前位置:首页 > 营养保健科

经常性的晚睡会影响身体健康么?

已采纳
性别:女 年龄:23岁

病情描述:

我特别喜欢晚睡,有时候晚上会很晚才睡觉,我不知道经常性的晚睡,会不会影响我的身体健康,我很想改善自己的身体健康。

想得到什么帮助:

晚睡会影响健康么?

郭小杰
郭小杰 职称:医师
耳鼻咽喉头颈科
向他提问已帮助用户:3104        评价:0

问题分析:您好,经常性的晚睡会影响人的健康状态,需要调节一下健康状态。

意见建议:建议稳定自己的情绪,学会锻炼身体,放松心情,保持稳定的状态。

2014-04-10
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 王瑜住院医师
    营养科,其他
    北大人民医院
  • 陈狄副主任医师
    其他科室,预防保健科
    积水潭医院
  • 顾中一住院医师
    营养科,其他
    北京友谊医院
  • 于康主任医师
    营养科,其他
    北京协和医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
经常性的晚睡会影响身体健康么?
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字