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在生活中怎么预防口腔溃疡这个病?

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性别:男 年龄:25岁

病情描述:

最近一直觉得口腔比较疼,好像里面已经溃烂了,经过口腔检查知道是得了口腔溃疡了,吃了一些药之后,现在病情好了很多了,想知道生活中怎么预防这个病。

想得到什么帮助:

口腔溃疡一般该怎么预防才好一些?

张亚民
张亚民 职称:副主任医师
郑大一附院 耳鼻咽喉头颈科
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问题分析:你好,平常应注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,戒除烟酒,生活起居有规律,保证充足的睡眠.坚持体育锻炼,饮食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣,厚味的刺激性食品,保持大便通畅.妇女经期前后要注意休息,保持心情愉快,避免过度疲劳,饮食要清淡,多吃水果,新鲜蔬菜,多饮水等等,以减少口疮发生的机会.

2014-12-04
陈锡辉
陈锡辉 职称:主任医师
中山一院 耳鼻咽喉头颈科
向他提问已帮助用户:214        评价:0

问题分析:你好,口腔溃疡频繁发作,和免疫力低下也有一定的关系,可坚持每天吃一次食用菌类食品如平菇、香菇等,以此来增加免疫力,既经济又实惠,还没有任何副作用。其次口腔溃疡主要是因为上火,而辛辣食物容易引起上火,所以经常口腔溃疡的人,应尽量少吃或不吃辛辣食物,如葱姜蒜等。可每天坚持吃些黄瓜,因为黄瓜含有较多的维生素B2,喝绿茶绿豆汤对清热去火也有很大的好处,坚持这样做可以预防口腔溃疡,对治疗也有很大的帮助

2014-12-04
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