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皮肤黑,夏天被晒脖子胳膊晒黑了,而且皮肤...

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性别:女 年龄:15岁

病情描述:

皮肤黑,夏天被晒脖子胳膊晒黑了,而且皮肤粗糙,怎样变白

曾经的治疗情况:

木有过

想得到什么帮助:

最简单的变白的方法

赵鹏
赵鹏 职称:主治医师
山西省人民医院 皮肤科
向他提问已帮助用户:755        评价:0

问题分析:饮食上面:多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等适量的吃些动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等对改善肌肤暗黄、美容和增强肌肤弹性等挺好的。

意见建议:多喝水,少吃油炸食品,保持皮肤清洁,这是皮肤美白中至关重要的一步,同时也是众多美白方法中的基础。

2014-12-11
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