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问题分析：根据您对病情的描述，正常人睡觉的时间是7到8个小时，就可以了 不要谁太多
意见建议：建议您平时注意休息好，加强营养增强机体免疫力，如有不适，及早去医院详细检查
2014-12-15
问题分析：你好，根据你的描述，正常人睡眠时间为6～8小时，老人小孩是10小时，婴儿更长。
意见建议：要按时长床，保持室内空气流通和适宜温度，晚上睡觉前尽量少吃难消化油腻刺激性食物，避免剧烈运动。避免长期熬夜，容易造成内分泌失调生理时钟也会乱掉。
2014-12-15
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