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我气血不足怎么治疗呢

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

我睡眠质量一向很差,有时头晕!肩膀发热!气血不足导致的!用什么补品效果最快,这样下去对我的身体是不是会有很大影响呢

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

气血不足怎么治疗呢

丁冉
丁冉 职称:医师
儿科综合
向他提问已帮助用户:3370        评价:0

问题分析:根据你所说的情况,可能是心血虚引起来的表现,心血不足,心神失养,就会造成睡觉时心神不安,从而睡眠质量不佳的表现。

意见建议:选用补气补血及补肾精、肾阳之品。如阿胶黄精丸或是四君子汤加右归丸,十全大补加阿胶、鹿角胶等。建议饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!

2014-04-10
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