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近视眼在生活中我们怎么去预防啊?

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性别:女 年龄:28岁

病情描述:

我的视力一直都是不错的,但是这几年工作的原因面对电脑,视力都没以前那么好了啊,看比较远的东西都会有点模糊了,都担心在这样下去会有近视眼啊,在平常生活中怎么预防近视眼啊。

想得到什么帮助:

在平常生活中怎么预防近视眼啊?

陈阳
陈阳 职称:副主任医师
西京医院 耳鼻咽喉头颈科
向他提问已帮助用户:220        评价:0

问题分析:你好,长时间看书时停下来做做眼操,或是看看远方看电视时尽量离电视远些,不要长时间的看电视或电脑平时可以吃些枸杞等保养眼睛的药物觉得眼睛累时就做做眼操,或闭上眼睛休息休息。

2014-12-09
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近视眼在生活中我们怎么去预防啊?
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