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近视眼了怎么保护眼睛呀

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性别:男 年龄:19岁

病情描述:

最近感觉眼睛看着东西有点模糊了,天气阴了看不到黑板上的字了,去检查了说是近视眼了,想知道平时要怎么样的来保护眼睛。

想得到什么帮助:

近视眼了怎么保护眼睛呀

李俐华
李俐华 职称:主治医师
南昌二附院 耳鼻咽喉头颈科
向他提问已帮助用户:180        评价:0

问题分析:你好,应经常做眼保健操,按压太阳穴,或是闭目养神,闭目养神既能使眼睛得到充分的休息,又能休息大脑。平时要注意用眼的姿势与时间,最好是一个小时的时候就让眼睛休息一下。

2014-12-07
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近视眼了怎么保护眼睛呀
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