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脱发应该吃些什么比较好?

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性别:男 年龄:28岁

病情描述:

我从去年开始脱发,一开始很少,当时没有太在意;现在每天都大把大把的掉,明显的感觉头发稀疏了;头皮呈油性的,不知道有没有办法能够医治,我这么年轻,不会就秃顶了吧。

阳芳
阳芳 职称:主治医师
深圳市人民医院 皮肤科
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问题分析:你好朋友,根据你的描述,你应该属于油性脱发,是由于头皮血液循环不畅,毛细血管堵塞,导致毛囊坏死引起的脱发。你应该避免辛辣和刺激性食物,多吃黑芝麻和核桃等食物,应多喝生水或含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人,头皮都已硬化,上述的食物有助于软化头皮。

2014-12-17
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